Как эмоциональный интеллект помогает достичь успеха?

Хотя проблемами эмоций ученые начали заниматься еще в девятнадцатом веке, об эмоциональном интеллекте (EI) мы услышали лишь недавно. В 1990-м году такие навыки, как способность постигать смысл эмоций (чужих и своих), умение держать их под контролем их и направлять на решение определенных задач стали относить к эмоциональной компетентности и выделили EQ – эмоциональный коэффициент. В последнее время большинство людей полагают, что EI столь же значим для человека, как и IQ (общий интеллект).

Согласно многочисленным исследованиям, проводившимся в разные годы, люди, достигшие успеха в профессиональной сфере и личной жизни, обладают высоким EQ. Вот некоторые причины:

Развитие эмоционального интеллекта избавляет от большинства страхов и комплексов, побуждает общаться с людьми, действовать и достигать поставленных целей.

EI помогает понимать поступки окружающих и создавать наиболее эффективную модель взаимодействия.

Даже если уровень EI человека не высок в раннем возрасте, его можно формировать на протяжении всей жизни.

Посредством развития эмоционального интеллекта , вы учитесь убеждать окружающих не только словами или действиями, но и с помощью чувств, на более глубинном уровне. Это позволяет построить гармоничные межличностные отношения, что способствует самореализации. Пожалуй, в работе с EI очень действенны такие способы, как общение, самоанализ и творчество.

Полезную информацию, тесты эмоционального интеллекта, онлайн-курс: «Дистанционный тренинг по развитию компетенций эмоционального интеллекта» вы можете найти на портале eqplus.ru. Очень рекомендуем!

Комментарии:

Комментариев нет